怎样进行关节病型牛皮癣预防

　　关节病型牛皮癣一般病程较长，患病长期的过程中，有许多患者的关节会发生变形、畸形，不但导致牛皮癣患者丧失劳动能力，甚至连基本的日常生活都不能自理，那么，那些已经治愈的牛皮癣患者，怎样进行关节病型牛皮癣预防?专家说可以从以下几个方面进行有效的预防工作。

　　1、精神因素：关节病型牛皮癣病情加重或复发都是受到了精神因素的影响，患者应善于缓解自己的精神压力。

　　2、预防感染：预防上呼吸道感染、感冒、发烧、扁桃体炎等感染症状的发生。一旦发生感染症状，应尽快用抗生素治疗。对于常因扁桃体炎或咽痛引起关节病型牛皮癣复发的患者应尽早用抗生素，而不是等到咽喉很痛时应用。

　　3、补充营养：关节病型牛皮癣患者应多补充蛋白质、叶酸、水和热量，对牛皮癣病情不一定有好处，但能改善全身各种功能。饮食多样化，每天吃多种蔬菜和水果，限制饮酒、禁止吸烟，少食用高盐和腌制类食物。

　　4、合理锻炼：关节病型牛皮癣患者因自身关节问题，不适合进行一些剧烈的体育锻炼。患者可结合自身条件进行保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等一些运动量小的锻炼。身体强壮的人，抗病力就强，自然就减少了患病的几率。

　　很多关节病型牛皮癣患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而最容易错过良好的治疗机会。专家提醒牛皮癣患者可以多晒太阳但是不要暴晒，以免引起其他不良后果，特别是那些本来就很敏感的皮肤病患者。